Budząc się rano czujesz, że Twoja szczęka jest napięta? Może boli Cię głowa, masz sztywność w karku albo uczucie, jakbyś w nocy... toczyła wewnętrzną walkę?A może słyszysz od dentysty, że…
Znasz to uczucie, kiedy patrzysz w lustro i widzisz zmęczoną twarz… choć spałaś całą noc?Czoło lekko ściągnięte, brwi napięte, szczęka jakby zablokowana. Skóra jakby straciła blask.To nie musi być kwestia…
Zatrzymujesz się czasem przed lustrem i myślisz: „Czuję się zmęczona. Moja twarz też to pokazuje”?Delikatne zmarszczki, utrata jędrności, ciężkość rysów – to wszystko często przychodzi szybciej, niż byśmy chciały. Ale…
Ile razy pomyślałaś sobie: „To chyba normalne, że mnie boli”?Że spięte plecy, sztywna szyja, ból głowy albo zaciskająca się szczęka to po prostu „uroki codzienności”?Słyszę to często w gabinecie. Kobiety,…
Cieszę się, że tu jesteś.Skoro trafiłaś na tę stronę i bloga, to prawdopodobnie szukasz wiedzy, wsparcia, albo po prostu – chcesz poczuć się lepiej w swoim ciele.I wiesz co? To…